mandag den 29. april 2013
fredag den 26. april 2013
DIY: fringe top.
Mega fed sommertop, til hvis man skal ned på stranden med vennerne og veninderne eller på ens badeferie, jeg vil ihvertfald have sådan en top! :-)
torsdag den 18. april 2013
DIY: T-shirt
Mega fed video, når jeg lige selv har fundet en løs T-shirt, vil jeg selv gøre det. Elsker videoen!!!♥
onsdag den 10. april 2013
Hvidere tænder?☺☺
Der er sikkert mange som gerne vil have hvidere tænder, jeg er selv en af dem og har derfor googlede lidt på nogle forskellige hjemmesider, hvor jeg så ender på ViUnge's side, med en "Artikel" om at man kan spise sig til hvidere tændere, hvilket var meget fedt. Og syntes liige jeg ville dele det med jer.
Det skal du spise:
- Grøn te kan indeholde antioxidanter, der hjælper mod samlinger af plak.
- Æbler indeholder fibre og er lidt syrlige, og denne kombination er godt for hvide tænder. Fibre har lidt den samme effekt som en tandbørst, når man tygger æblet, og syren gør tænderne hvidere. Men du skal skylle din mund bagefter med vand, for ellers efterlader du frugtsukker og syre på dine tænder. Selleri har samme effekt som æbler.
- Broccoli og gulerødder indeholder mange A-vitaminer, som danner tandemalje, der er det yderste beskyttende lag på tænderne.
- Sesamfrø opløser plak og hjælper med dannelse af tandemalje. Så indeholder de også kalcium, som styrker dine tænder og knogler.
- Mælkeprodukter som mælk og ost indeholder store mængder kalcium, som styrker dine tænder og knogler. Men du må ikke indtage for mange mælkeprodukter, da kalcium også kan ophobe sig på tænderne som pletter.
- Vand er din bedsteven. Når du drikker vand skyller du madrester væk, som kan danne plak, og du fugter gummerne. Vand er også godt til at skylle munden med, efter du har spist mad med et højt syreindhold.
Det skal du holde dig fra:
- Ketchup, sennep og soya indeholder mange syrer, som er dårlige for dine tænder, og som kan efterlade pletter på dem. Du behøver ikke holde dig fuldstændig fra saucerne, hvis du bare husker at skylle munden, efter du har spist dem.
- Sodavand og juice er begge drikke som indeholder meget syre, og bør kun drikkes i små mængder. Det gælder også kaffe og sort te.
- Lakrids, blåbær og kirsebær kan give misfarvninger på tænderne, hvis de ikke børstes, efter man har spist
Kisses♥♥
Det skal du spise:
- Grøn te kan indeholde antioxidanter, der hjælper mod samlinger af plak.
- Æbler indeholder fibre og er lidt syrlige, og denne kombination er godt for hvide tænder. Fibre har lidt den samme effekt som en tandbørst, når man tygger æblet, og syren gør tænderne hvidere. Men du skal skylle din mund bagefter med vand, for ellers efterlader du frugtsukker og syre på dine tænder. Selleri har samme effekt som æbler.
- Broccoli og gulerødder indeholder mange A-vitaminer, som danner tandemalje, der er det yderste beskyttende lag på tænderne.
- Sesamfrø opløser plak og hjælper med dannelse af tandemalje. Så indeholder de også kalcium, som styrker dine tænder og knogler.
- Mælkeprodukter som mælk og ost indeholder store mængder kalcium, som styrker dine tænder og knogler. Men du må ikke indtage for mange mælkeprodukter, da kalcium også kan ophobe sig på tænderne som pletter.
- Vand er din bedsteven. Når du drikker vand skyller du madrester væk, som kan danne plak, og du fugter gummerne. Vand er også godt til at skylle munden med, efter du har spist mad med et højt syreindhold.
Det skal du holde dig fra:
- Ketchup, sennep og soya indeholder mange syrer, som er dårlige for dine tænder, og som kan efterlade pletter på dem. Du behøver ikke holde dig fuldstændig fra saucerne, hvis du bare husker at skylle munden, efter du har spist dem.
- Sodavand og juice er begge drikke som indeholder meget syre, og bør kun drikkes i små mængder. Det gælder også kaffe og sort te.
- Lakrids, blåbær og kirsebær kan give misfarvninger på tænderne, hvis de ikke børstes, efter man har spist
Kisses♥♥
Abonner på:
Opslag (Atom)