mandag den 9. juli 2012

IS

OPSKRIFT - LAV DINE EGNE SUNDE IS.
Se, hvordan du laver lækre, sunde ispinde til de varme sommerdage med banan, hindbær og melon. MUMS!

Når det er varmt, er der bare ikke noget bedre end en kold is i solen.
Jeg fandt denne hjemmeside her den anden dag og ville lige dele den med jer. Har samlet et par opskrifter, der vil få jeres tænder til at løbe i vand, og samtidig er de meget sundere, end færdige is, du kan finde i køledisken.

Banan-is.
Ingredienser:Bananer 
Mørk smeltechokolade 
Kokosmel 


Sådan gør du:
Skær modne bananer i halve, og sæt en træpind fast i enden. Dyp bananen i smeltet, mørk chokolade og derefter i kokosmel. Pak dem hver for sig i husholdningsfilm, og frys dem i to til tre timer.

Hindbær-is.
Ingredienser:
Frosne hindbær 
Flydende honning 
Vaniljesukker eller -stænger  


Sådan gør du:Køb en pose frosne hindbær, og tø dem halvt op. Blend dem, og smag til med lidt flydende honning og vanilje. Fyld massen i ispindeforme, og giv dem tre til fire timer i fryseren. 

Melon-is.

Ingredienser:
En honning- eller netmelon
Mørk chokolade

Sådan gør du:

Skær en moden melon i passende stykker. Stik en ispind i hvert stykke, og dyp i finthakket, mørk chokolade. Pak hver ispind ind i husholdningsfilm, og frys i to til tre timer. 


- Velbekomme!!! ;-)

Ingen kommentarer:

Send en kommentar